北京糖尿病医院

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北京糖尿病医院哪家好【瑞京】

  有关数据显示,糖尿病发生率已经往年轻人转移了。目前青少年糖尿病患者已占糖尿病总人数的5%,并且每年以近10%的幅度上升。以往14岁以下的儿童糖尿病患者基本上是1型糖尿病。而今,儿童2型糖尿病患者数量激增,特别是有遗传倾向的肥胖儿童中2型糖尿病患者的增加尤为明显。

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  预防儿童糖尿病关键是改变生活方式。

  要培养良好的饮食习惯,高热量、高脂肪食物不宜过量摄入,汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式果糖、巧克力、花生、奶油蛋糕等不宜过量进食,多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮才是保证人们健康的重要条件。

  儿童患糖尿病虽有糖尿病遗传基因的作用,但更主要的原因是脂肪摄入高、缺乏运动以及学习压力大等外部因素。对于预防、治疗青少年和儿童糖尿病,专家认为,重点在于预防肥胖,同时,改变生活方式、进行体育锻炼是非常重要的。

  为了防止糖尿病患儿因锻炼过量而出现低血糖,或因运动时间长而导致脱水,应做好以下四项事情:

  1.随身携带食物及饮水。

  2.对额外的运动要补充额外的食物。从事中等量的运动,如打乒乓球、羽毛球,骑自行车等达1个小时,则应补充1片面包、4~6块苏打饼干或半两馒头等。从事剧烈或持久的运动,除补充碳水化合物外,还要额外补充一个煮鸡蛋、一块豆腐干或一块三明治等。

  3.进食时间可在运动前后,也可在运动中间,根据锻炼的时间长短及强度大小而定。

  4.运动进行的时间与进食有关,如在晚上有剧烈运动,则睡前除原有加餐外,还应额外补充含碳水化合物及蛋白质的食物。如在早上7时以前锻炼,则应在锻炼前先饮一杯奶,锻炼后再吃早餐。

  患者们要警惕与运动有关的低血糖反应。与运动有关的胰岛素反应可在锻炼后不久出现,但还可能在12小时以后才发生。


北京瑞京糖尿病医院是由北京市卫生局批准成立的一家集临床治疗、科研、教学于一体的现代化糖尿病专科医院,有18年的糖尿病办院... [详细]

建院时间 1996年
医院性质 北京市市医保定点单位
重点科室 糖尿病专科
是否医保 城镇、职工、学生医保新农合报销定点单位省、市、区医保报销
服务宗旨 医保定点·百姓放心

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陆菊明院长 教授

有多年糖尿病临床经验,具有坚实【详细】

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擅长:糖尿病、内分泌疾病、骨质疏松症..【详细】

  • 北京瑞京糖尿病医院业务院长
  • 中华医学会糖尿病学分会副主任委员和秘书长
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医院地址:北京市丰台区光彩路石榴园南里15号

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